La aromaterapia es el arte y la ciencia de utilizar los aceites esenciales para alcanzar salud física, espiritual y bienestar emocional.
Ha sido utilizada por las grandes civilizaciones de la antigüedad con fines aromáticos, medicinales y espirituales.
Los aceites esenciales son extractos de flores, frutas y plantas. Son líquidos concentrados que no pueden ser sintetizados en un laboratorio. Su composición química básica es la misma que la del cuerpo humano, por lo que no dejan residuos tóxicos ni se acumulan dentro del organismo.
Sus aromas agradables y la facilidad de aplicación permiten incorporarlos a la rutina diaria de muchas maneras:
I. Inhalación
Directa o con difusor produce un efecto inmediato muy favorable para la mente y las emociones, además de un ambiente más sano. |